Чтобы выложить скрин надо сохранить его в формате .jpg
Дальше выложить его на обменник фоток. Я пользуюсь этим:
http://ifotki.info/index.phpТам через обзор нахожу сохраненный в правильном формате файл, жму загрузить. И во второй с низу строчке копирую появившийся текст, заключенный в теги [img] (остальное лишнее). А потом в ответ вставляю. Если картинка большая, пользуюсь спойлером (кнопка Sp), чтобы не подгадить тем, у кого инет с лимитом.
Чтобы увидеть как это сделано можешь воспользоваться еще более простым способом, нажми "Цитировать" на том посте, где кто-нибудь выложил картинку и перед тобой появится не только текст сообщения, но и все использованные ББ-коды. И ссылки на страницу где лежит фотка.
Сами эти коды не обязательно копировать вручную, над полем ответа они представлены кнопками и там написано что есть что.